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ダイエット
芸能人の神田うのさんや米倉涼子さんも習っていたといわれるバレエ。今、バレリーナが実践しているダイエット法「バレリーナダイエット」が…続きを読む
ライフスタイル
春になると、職場の歓迎会や友人たちとの花見、女子会などの飲み会に参加する機会が増えてきますよね。でも飲んだ翌日のむくみが気になる……続きを読む