エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
「コエンザイムQ10」という成分をご存知でしょうか？身体の中にもともと存在していて、なくてはならない成分なのですが、実は美容成分としても欠かせない成分なんです。コエンザイムQ10の効果や摂取方法などについてご紹介します。…続きを読む
鼻の黒ずみ、気になっていませんか？それは毛穴に角栓が詰まっているせいかもしれません。角栓のつまりでできた黒ずみなら、綿棒1本を使って簡単に除去できてしまうんですよ。今回は綿棒1本でイチゴ鼻とさよならできる方法をご紹介いた…続きを読む
「ウォーキングを行っているのに全然痩せない！」「ちゃんと効果ってあるの？」正しいウォーキングの方法で行えていますか？ウォーキングは、正しく行うことで効果を得ることが出来ます。間違ったウォーキング方法と正しいウォーキング方…続きを読む
東京には星の数ほどの、さまざまなカフェがあると言われています。今回はその中でもオーガニックの食材にこだわった、オーガニックカフェに焦点をあてました。オーガニックの野菜の食べ放題があるカフェや、子連れOKのカフェなど計15…続きを読む
最近注目されている「キトサンダイエット」は、キトサンを摂取することでダイエット効果を促進し、健康的に痩せることができるダイエット方法の一つです。あまり聞きなれないキトサンとはどのような効果や副作用などがあるのでしょうか？…続きを読む
「君は体毛が薄くて肌がすべすべだね」異性から贈られる賛辞に笑みを浮かべ、心の中では苦笑い。だって本当は私すっごく剛毛なんです！朝ちゃんと毛を剃ったのに、夕方になったらもうチクチクと生えてきちゃう。デートの日は１時間以上か…続きを読む
テレビや雑誌で見かけるモデルや有名人を見て、憧れを持っている人は多いのではないでしょうか？では、理想体型ってどんな体型のことを指すのでしょうか？人それぞれ好みがあるように、あなたにとっての理想や憧れる体型もきっと違うはず…続きを読む
女性なら誰でも少なからず、男性にモテたい願望がありますよね。顔より中身なんて言葉がありますが、実際顔だって恋人選びの重要なポイントになります。早速、男性に愛されるモテ顔がどんなものなのかを検証してみましょう！…続きを読む
エステサロンの施術内容を確認する時に目にすることの多い「キャビテーション」。「キャビテーションって何？」「本当に効果があるの？」「副作用は？」など疑問点が多いですよね。キャビテーションを安心して受けるための基礎知識や効果…続きを読む
ニキビというと十代の頃にできるもの、というイメージですが、大人になっても大人ニキビができてしまうことがあります。大人ニキビは十代にできる思春期ニキビとは異なり、原因や対処方法も様々です。大人ニキビについてご紹介しますので…続きを読む
