エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
赤ちゃんを産むという大仕事を終え、ふと鏡で自分の姿を見たときに受けた衝撃。『これは…誰？』産後の体重は+15kgにもなっていました。産後は勝手に体重が落ちると思っていたのに一向に減る気配はありませんでした。このままではダ…続きを読む
肌の遺伝子検査をすると、肌のリスクがわかります。自分のDNAを調べることで、肌タイプを知ることができるため、自分の肌をリスクから守ることができます。遺伝子によって異なる肌タイプの詳細と、検査のやり方についてみていきましょ…続きを読む
ボトックス注射はしわ取り効果がある美容注射として知られていますが、しわ取り以外にも、小顔形成や多汗症の治療などにも使われているということで、さらに注目を集めています。メスを使う外科的手術とは違い手軽に施術が受けられるので…続きを読む
おしゃれ女子には欠かせないアイテムのひとつが、「アロマディフューザー」です。部屋を素敵な香りで心地よい空間にしてくれるアロマディフューザーを日常的に使う人が増え、いまや定番人気となっています。。そこで今回はアロマディフュ…続きを読む
「日本人女性の多くは貧乳に悩んでいる」と言うほど、女性に取ってバストアップの問題が重要なものです。バストアップすることで、女性らしい体つきになったり着たい服が着れたい®、水着も堂々と披露できますね。今回はバストアップをし…続きを読む
ここ数年、若い女性を中心にとても人気のあるインスタダイエット。いまや身近な存在になったインスタグラムを上手に活用することでダイエットを成功させている人が続出しています。。今回はインスタダイエットの人気の理由と、おすすめイ…続きを読む
イライラしたときや仕事で疲れたとき、甘い物やお菓子を食べるとホッとしますよね。でも、気がついたら無性に食べるのがやめられずに「真夜中なのに菓子パンもスナックもペロリ！やめたいのに、やめられない…」という経験はありませんか…続きを読む
スパイスダイエットとは、いつもの食事にスパイスをちょい足しすることでダイエット効果を得ることができるダイエットです。スパイスにはダイエット効果の他にデトックス効果など美容に嬉しい効果がたくさんあります。「なんだか最近身体…続きを読む
近年、脱毛する人が急速に増えている傾向にあります。脱毛サロンやクリニックに行ったことがなくても、カミソリなどを使用したセルフの脱毛を行ったことがある方は多くいるのではないでしょうか？脱毛と一言で言っても様々な脱毛方法があ…続きを読む
リラックス効果が高いヨガは、今や芸能人やモデルの間だけでなく、多くの女性たちに幅広く浸透しています。ヨガは身体の柔軟性を高め、インナーマッスルと言われる体幹の強化と、また精神のリフレッシュにも効果的です。身体を内側から変…続きを読む
