エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
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ボディケア
高周波は、エステサロンの人気機器の一つです。ラジオ波やハイパーナイフとして呼ばれていますが、「そもそも高周波ってどんなもの？」「本…続きを読む
ダイエット
今話題となっている「スーパーフード」。カフェやレストランだけでなく、スーパーでも見かけるようになりましたね。今回はそのスーパーフー…続きを読む
スキンケア
湿度が低くなるとお肌はカサカサ、髪の毛はパサパサ、唇や指、かかとはひび割れてしまっている…なんてことになっていませんか？乾燥の季節…続きを読む
ライフスタイル
ローフードという言葉をご存知でしょうか？日本人にはあまり馴染みのなかった言葉ですが、近年ではクレンズジュースなどが流行し体内をきれ…続きを読む
現代の日本では、化粧品に限らず食品などのオーガニック製品へのニーズが高まっています。芸能人や海外セレブがおすすめしていることもあり…続きを読む
スーパーフードとして大人気の「アサイー」を使用したアサイーボウルは、ハワイで爆発的人気を誇る食べ物です。今回は、アサイーボウルが私…続きを読む
「健康でキレイな肌を手に入れたい！」美肌を目指して、色々な基礎化粧品を試されている方も多いのではないでしょうか？そもそも「スキンケ…続きを読む
冬は特につらい末端冷え性。体の先が冷えてしまうと、体にはさまざまな悪影響が出てしまうのです。今回は、末端冷え性の症状や原因、また末…続きを読む
「エイジングケア」という言葉はよく耳にします。では「エイジングケア」とはどんなことか説明できるかと問われると、その意味や本質を知る…続きを読む
冬の寒い時期、悩みの1つの「冷え性」。冷たくなる足先や手先、またはお腹周りなどどうやって温かくしたらいいのか…。今回はそんな冷え性…続きを読む
