エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
アンチエイジングの記事
全 36 件
スキンケア
肌の遺伝子検査をすると、肌のリスクがわかります。自分のDNAを調べることで、肌タイプを知ることができるため、自分の肌をリスクから守…続きを読む
ダイエット
「気になる顔のたるみ、改善したいけど専用のダイエット器具は高いし…」と感じますよね。実はペットボトルを使ったエクササイズで、簡単に…続きを読む
女性にとってチョコレートは、おやつはもちろんご褒美やリラックスタイムには欠かせない大人気のスウィーツですが、食べ過ぎると太ってしま…続きを読む
肌のハリやツヤ作りに重要となる「線維芽細胞」という言葉を聞いたことがありますか？線維芽細胞はコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を…続きを読む
肌は年齢を重ねることで、ハリや弾力を失ってきます。綺麗な肌を守るためにも“エイジングケア”は大切です。アンチエイジング効果・エイジ…続きを読む
辛いダイエットを乗り越えるために重要なのが「チートデイ」です。チートデイとは一体どのようなものなのか、チートデイのメリットや正しい…続きを読む
気づかないうちにいつの間にかできていた「首のしわ」。首のしわは実年齢よりも老けてみえてしまう厄介なものです。この首のしわは何が原因…続きを読む
「玉ねぎ」は私たちにとって身近な野菜であり、年中手軽に買うことができる常備野菜ですよね。カレーや肉じゃがなどの家庭料理には欠かせな…続きを読む
ラム肉ダイエットと聞いて「ラム肉の栄養素ってどんなもの？」「なんでお肉なのにダイエット効果があるの？」などと疑問に思ったことはあり…続きを読む
ライフスタイル
美味しいものを食べながら美肌になれる「美肌女子会」。おしゃべりをしながら美肌に良いものを食べることでストレス発散にもなるため、女性…続きを読む
