エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
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スキンケア
炭酸水を使って洗顔すると、毛穴汚れやニキビにも効果があると言われています。「炭酸水洗顔ってどうやるの?」「どんな効果があるの?」こ…続きを読む
ライフスタイル
「出会いの宝庫」とも言われるひとり旅。今では、女性もひとりで旅をするようになりましたね。そんなひとり旅の魅力や出会いの場所、おすす…続きを読む
年齢を重ねるとともに衰えてくる肌…女性なら誰もが持つ悩みですよね。今回はそんな悩みを解決してくれる、顔筋トレーニングについてまとめ…続きを読む
ダイエット
「夏野菜」の代表格であるきゅうり。テレビのダイエット企画できゅうりを使用したダイエット方法が取り上げられたことから、大きな話題を呼…続きを読む
ボディケア
「アーユルヴェーダ」という言葉を聞いたことがありますか?アーユルヴェーダは古代からインドに伝わる伝統医学のことで、実は現代の私たち…続きを読む
夏に向けて身体を引き締めたい!と思っている女性へ、エステサロンで行われるハイパーナイフはいかがですか?1回の施術で見た目にも痩せた…続きを読む
女性にとって「美肌」は永遠のテーマとも言えますが、最近、毛穴ケアの1つとして「超音波ピーリング」が話題になっていることをご存知でし…続きを読む
自分の肌の状態を知っていますか?「化粧水を塗っても乾燥しがちだけど、水分量が足りてないの?」「どんな化粧品が合うのかわからない…」…続きを読む
「ダイエットをしているのに痩せない!」「最初は効果が出てたと思ったのに痩せている感じがしない…」など、ダイエットをしてて自分のダイ…続きを読む
早起きして、朝の時間を有意義に過ごす「朝活」ですが、朝の時間にウォーキングやストレッチを行うことで、よりダイエット効果がアップする…続きを読む