エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
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スキンケア
化粧品のCMでよく耳にしたり、製品のパッケージで目にする「アルブチン」という言葉をご存知ですか？アルブチンは美白成分の1つで、安心…続きを読む
ダイエット
バランスボールを使ったエクササイズを行うことで、下半身全体を効果的に引き締めて体のゆがみを改善したり、姿勢を良くしてインナーマッス…続きを読む
独特の食感とフルーツをたっぷり使った高級品など、おやつやデザートだけでなくて土産などでも喜ばれる「ゼリー」。美味しいゼリーは食べ過…続きを読む
ライフスタイル
「運命的な出会いを感じて結婚！」「付き合ってからすぐに結婚！」スピード婚とは、お付き合いから結婚までの時間が短い結婚のことです。結…続きを読む
ボディケア
トップアスリートや著名人が愛用していることで人気のストレッチポール。「チャレンジしてみたいけど使い方が分からない…」と思っている方…続きを読む
テレビや雑誌を見ていると、惚れ惚れする美しい美脚の芸能人やモデルを目にします。なんでこんなに綺麗なんだろうと思ってしまいますよね。…続きを読む
脚を露出したときに、意外と見られているのがいる膝。膝の黒ずみは気づかない間に進行しています。普通のケアだけではなかなか落ちにくい黒…続きを読む
「最近痩せにくいな…」「前よりも、汗をかきにくくなったかも？」そう感じている方は、もしかしたら基礎代謝が下がってしまっているのかも…続きを読む
以前から「女性にとってうれしい効果が沢山詰まっている！」と話題の豆乳ですが、美肌効果も注目されています。「豆乳はちょっと苦手…」「…続きを読む
コラーゲンは、加齢と共に体内での生成が減少してきます。近年話題の“コラーゲンマシン”は、アンチエイジングケアや健康維持効果も期待で…続きを読む
