エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
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ボディケア
「できることなら安く済ませたい！」脱毛はとてもお金のかかるイメージですよね。「安いところに通いたいけど、平均金額っていくらくらいな…続きを読む
今話題のフーレセラピー。「聞いたことはあるけど、まだ体験したことがない」、「手（ハンド）のマッサージとどう違うの？効果は？」などの…続きを読む
便秘で辛い思いをしているときには、まず日々の食事を見直してみましょう。食材の中には多くの栄養素が含まれており、便秘や腸に効果のある…続きを読む
ダイエット
「チョコレートが食べたいけど、ダイエット中だから控えている」と言う方のために、今回は素晴らしい食品をご紹介します。その名もキャロブ…続きを読む
リンパの流れを良くする1つの施術方法として「リンパドレナージュ」があります。リンパ液をスムーズに流すことで、身体には良いメリットが…続きを読む
スキンケア
思春期ニキビも大人ニキビも女性にとっては天敵そのものですよね。スベスベした肌になりたいのに、ニキビができてしまうとガッカリしてしま…続きを読む
カッピングとは血流を改善する治療法のひとつで、疲労回復や美容にも効果があるものです。今回はカッピングの特徴や得られる効果、またカッ…続きを読む
美しい姿勢に見せたいのに、悩みの種が「O脚」と言う方も多いのではないでしょうか？現在、日本人の約9割がO脚だと言われている程ですが…続きを読む
現在、色々なエステや入浴施設に設置されている「ゲルマニウム温浴」には、一体どんな効果があるのでしょうか。自宅で簡単にゲルマニウム体…続きを読む
タラソテラピーという言葉を聞いたことはありますか？現在タラソテラピーは、日本でも多くのエステサロンが取り入れています。どのような効…続きを読む
