エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
「あれ！？顔が丸くなったかも？」「なんか太った？」と鏡を見た時に感じたら、頬に贅肉がついてしまったのかもしれません。頬に肉がつくと顔が丸い印象を与えてしまいます。フェイスラインはスッキリと見せたいものですね。フェイスライ…続きを読む
若い頃はちょっとくらい無茶な生活をしていても綺麗な素肌を保てていましたが、歳を取るとそういうわけにはいきませんよね。むしろ若いころのシワ寄せが今になって出て来ているのではないでしょうか？そんな時は「ピーリング」がおすすめ…続きを読む
しつこく治りにくいニキビは、スキンケアを行ううえで悩みのタネですよね。ニキビケアのひとつに、クロロフィルを使用したお手入れ方法があります。今回はそのクロロフィルの効果や、全国に店舗がある「クロロフィル美顔教室」についてご…続きを読む
ストレス社会と言われている現代では、ストレスを抱えながら生活している人がたくさんいます。その中でもストレスを上手に発散することで、生活も変わってきます。ストレスを感じることで身体にも不調が起こります。ストレスと上手に付き…続きを読む
美容成分として認知度が高いコラーゲンは、コラーゲン入りのドリンクや化粧品は数多く見かけますよね。これまでその効果を疑問視する声も少なくはなかったのですが、近年の研究で見直されつつあります。今回はその理由と正しい摂取方法に…続きを読む
身体の疲れや凝りを感じた時は、マッサージに行く方が多いですよね。マッサージはハンドでの施術がメジャーですが、手の代わりに竹を使用する、バンブートリートメントというものをご存知でしょうか。竹ならではの心地よい感覚や、身体に…続きを読む
フラボノイドはポリフェノールのひとつで、サプリメントなどに幅広く利用されている成分です。そのフラボノイドにさまざまな「健康効果」があることをご存知でしょうか？今回は、知らないと損をしているかもしれない「フラボノイド」の特…続きを読む
美肌を目指す上で「睡眠」はとても大事ですよね。特に、昔から「肌にとってのゴールデンタイムに睡眠を取ること」はとても大切だと言われてきました。今回は、肌と睡眠の関係と、美肌につながる「正しい睡眠法」や、より美肌に近づくため…続きを読む
寝ている間に美肌が叶うとされている「スリーピングパック」。美容大国、韓国では根強い人気を誇っていますが、日本の大手メーカーからも次々と登場しています。「忙しくてスキンケアに時間をかけられない！」という人にぴったりなスリー…続きを読む
「こじらせ女子」という言葉が、雨宮まみさんの著書である『女子をこじらせて』から生まれた言葉です。自分に自信がなく、素直に甘えられない、褒められるのが苦手など、当てはまっているかも！と思う部分もあるかもしれません。「こじら…続きを読む
