エステティシャンによる美容・ダイエットWEBマガジン
アンチエイジングの記事
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スキンケア
思春期ニキビも大人ニキビも女性にとっては天敵そのものですよね。スベスベした肌になりたいのに、ニキビができてしまうとガッカリしてしま…続きを読む
ボディケア
カッピングとは血流を改善する治療法のひとつで、疲労回復や美容にも効果があるものです。今回はカッピングの特徴や得られる効果、またカッ…続きを読む
現在、色々なエステや入浴施設に設置されている「ゲルマニウム温浴」には、一体どんな効果があるのでしょうか。自宅で簡単にゲルマニウム体…続きを読む
タラソテラピーという言葉を聞いたことはありますか？現在タラソテラピーは、日本でも多くのエステサロンが取り入れています。どのような効…続きを読む
お肌のきめが細かくて張りがあれば実年齢より若く見え、逆にシミやシワが目立つお肌は老けた印象を与えてしまいます。お肌には、見た目に与…続きを読む
美肌に効果があるといえば、よく耳にするのは「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」ですよね。でも、この2つの違いや効果を知っていますが？今…続きを読む
「キレイな肌でいたい」女性なら誰もが思い悩んでいるテーマの１つですが、お肌のお手入れに必要な美容化粧品は結構お金がかかるものです。…続きを読む
頭皮のケアに抜群の効果があるヘッドスパ。美容室に行くと、メニューにありますよね。今回はそのヘッドスパを自宅でも簡単にできる方法をご…続きを読む
ダイエット
ドライフルーツは、美味しく手軽にフルーツを食べることのできてダイエットにも効果があることはご存知ですか？「ダイエットしたいけど、甘…続きを読む
今の世の中、様々なダイエット方法があふれています。その中でも注目を集めているのが私たちの主食でもあるお米やパンなどの炭水化物（糖質…続きを読む
